iRecommendz

Doskonałe produkty do leczenia nadciśnienia

Ból serca wiąże się z różnymi zaburzeniami funkcji organizmu. Często ból serca może również powodować wzrost ciśnienia krwi. W różnych chorobach serca charakterystycznymi objawami są nieregularne oddychanie, pojawienie się zimnych potów, zespół serca, któremu towarzyszy bardzo silny ból w klatce piersiowej.

Jak dzisiaj traktuje się serce?

Najnowsze zabiegi na serce to: Wiele osób doskonale zdaje sobie sprawę, że główną przyczyną problemów z sercem jest obecność w organizmie tak zwanego „ujemnego” cholesterolu, który ma tendencję do odkładania się na ściankach naczyń. Jednocześnie niektórzy ludzie w ogóle nie mają problemów ze złogami cholesterolu, podczas gdy inni muszą stale pić statyny, przestrzegać określonej diety i ćwiczyć. Powodem są różnice w niektórych genach.

Główni „pomocnicy” pracy serca

Potas i magnez wspierają zdrowie serca i naczyń krwionośnych. Niedobór tych pierwiastków śladowych spowodowany jest stresem, używaniem narkotyków. Ponadto u osób z cukrzycą zwykle obserwuje się brak magnezu i potasu. Czasami zagrożeni są całkowicie zdrowi ludzie, którzy regularnie chodzą na siłownię i saunę, ponieważ mikroelementy są tracone wraz z potem. Wtedy rytm serca jest zaburzony, pojawiają się wahania ciśnienia krwi, obserwuje się osłabienie mięśni, migreny, zły sen i inne zaburzenia. Niski poziom potasu prowadzi do rozwoju arytmii, niewydolności serca. W regionach, w których woda jest uboga w te substancje, śmiertelność z powodu chorób układu krążenia jest większa. Możesz uzupełnić niedobór, przyjmując leki zawierające potas i magnez. Nie trzeba ich stale pić, ale przydałoby się przeprowadzić taką kurację przez miesiąc, 2 razy w roku. Nie ma specjalnych pokarmów dla serca.Z drugiej strony właściwe odżywianie w celu zapobiegania wszystkim chorobom jest takie samo. Porady żywieniowe są proste: bazują na warzywach, ziołach, owocach, produktach pełnoziarnistych i roślinach strączkowych. Chude mięso (wieprzowina - minimum, ale indyk, królik, kurczak, cielęcina - doskonałe). Dobrze jest jeść owoce morza i jajka.

Close